4 thời điểm chị em không được uống trà

Trà có chức năng chăm sóc sức khỏe cho cơ thể con người nếu uống đúng thời điểm. Nó sẽ làm hại cho sức khỏe nếu uống trong thời gian không phù hợp. Đặc biệt đối với nữ, không phải chị em có thể uống bao nhiêu cốc trà bất cứ khi nào mình muốn, dù đó là trà xanh hay trà mạn đi chăng nữa.

Bốn thời điểm sau đây không được khuyến khích cho chị em phụ nữ uống trà. Chị em nên cân nhắc và hạn chế thói quen này của mình.

1. Trong các chu kỳ kinh nguyệt

2. Thời kì mang thai

Mật độ của cafein có trong trà nói chung là tương đối cao, 10%, nên chị em mang bầu mà uống trà thì sẽ làm tăng lượng nước tiểu, tăng nhịp tim và tần số đi tiểu, sau đó dẫn tới tăng áp lực lên tim và thận. Hơn nữa, nó có thể dẫn đến u xơ gestosis. Vậy nên, phụ nữ mang thai không nên uống trà.

Cafein trong trà có có khả năng gây mất ngủ nếu phụ nữ mang thai uống quá nhiều trà đặc trước khi sinh. Nếu người phụ nữ mang thai không ngủ đủ trước khi sinh, thì có thể sẽ bị kiệt sức trong cô có thể bị cạn kiệt trong quá trình sinh đẻ hoặc thậm chí khó sinh.

3. Cho con bú

Nếu vùng phụ nữ uống quá nhiều trà trong giai đoạn này, nồng độ axit tannic cao có trong trà sẽ được hấp thụ bởi niêm mạc, và sẽ tiếp tục lưu thông qua máu, tác động đến vú và hạn chế sữa, có thể dẫn đến tắc sữa.