Ăn nhiều tỏi, hành tây giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư dạ dày, ung thư đại đại trực tràng, ung thư vú… Trong cùng một họ, tỏi và hành tây mang lại rất nhiều lợi ích cho trái tim và hệ miễn dịch của bạn, thật khó để liệt kê tất […]

Ngay cả khi bạn cho rằng mình đã hiểu hết về cholesterol, vẫn còn một số điều bất ngờ mà bạn chưa từng nghĩ tới. Hãy khám phá 5 điều không tưởng về cholesterol để biết rõ ai dễ mắc các bệnh liên quan đến cholesterol, loại thực phẩm nào chứa nhiều chất này và […]

Tăng mỡ trong máu liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người, đặc biệt là người cao tuổi (NCT). Nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe người bệnh. Cholesterol và triglycerit là chất gì? Cholesterol là một chất béo có ở màng tế bào […]

Khi bước vào tuổi trung niên, hầu như ai cũng vướng phải bệnh mỡ máu cao. Gần đây nhiều thông tin còn cho biết người trẻ cũng có thể mắc căn bệnh này nếu không có thói quen dinh dưỡng hợp lý. Nhiều nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn nhiều chất béo, đặc biệt […]

Cholesterol cao! Khi có cholesterol cao, có thể phát triển chất béo trong mạch máu. Cuối cùng, các chất béo gây khó khăn đủ máu chảy qua động mạch. Trái tim có thể không được máu giàu oxy nhiều như nó cần, làm tăng nguy cơ đau tim. Giảm lưu lượng máu tới não có […]

Tăng mỡ trong máu liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người, đặc biệt là người cao tuổi (NCT). Nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe người bệnh. Cholesterol và triglycerit là chất gì? Cholesterol là một chất béo có ở màng tế bào […]

Nam giới trưởng thành thường có nguy cơ mắc các bệnh phổ biến như: ung thư tinh hoàn, ung thư tuyến tiền liệt, huyết áp hay tiểu đường… Thường xuyên kiểm tra sức khỏe để phát hiện và điều trị chúng thật sớm. Sau đây là 8 căn bệnh nam giới nên lưu ý. 1. […]

1. Giữ cho răng bạn sáng bóng Hạt lựu rất giàu polyphenolic flavonoids, chất có khả năng kháng khuẩn. Nước lựu ép có khả năng “đánh bay” các mảng bám răng, các vi khuẩn gây nên chứng viêm lợi và sâu răng. 2. Điều hòa cholesterol Quả lựu chứa paraoxonase, một enzyme tự nhiên trong cơ […]

Làm thế nào để lựa chọn những thực phẩm ít chất béo để có thể loại bỏ nguy cơ làm tắc nghẽn động mạch, đau tim hoặc đột quỵ trong chế độ ăn uống đây? Cholesterol và chất béo trong thực phẩm có thể góp phần vào việc nâng cao mức độ cholesterol trong cơ […]

Bệnh chứng gan nhiễm mỡ có thể gặp ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em nhưng hay gặp nhất ở tuổi trung niên thừa cân hay béo phì, người bệnh đái tháo đường, những người có nồng độ cholesterol và triglyceride cao. Có rất nhiều phương cách để hỗ trợ chữa trị gan nhiễm […]