Bát Đoạn Cẩm là bài tập khí công của phái Thiếu Lâm đã có từ hơn 1.000 năm nay ở Trung Quốc; có tác dụng phòng trị bệnh cho cả người già lẫn người trẻ, người ốm lẫn người bình thường. Gần đây, nó đã được phổ biến ở TP HCM và Huế. Từ bài […]

Loét miệng còn được gọi là nhiệt miệng, rất hay gặp. Bệnh không nguy hiểm nhưng rất khó chịu, khiến bạn xót miệng, đau rát, ăn mất ngon, thậm chí có thể gây mất ngủ, rối loạn tiêu hóa. Trẻ em bị nhiệt miệng thường quấy khóc, dễ suy dinh dưỡng. Theo Đông y, loét […]

Khi thời tiết trong ngày thay đổi thất thường, buổi sáng và chiều tối se lạnh, rất dễ bị trúng gió, hay gặp nhất là trúng phong méo miệng.  Xin giới thiệu một số bài thuốc Nam chữa trị căn bệnh này để bạn đọc tham khảo áp dụng. Thuốc uống:có thể dùng một trong […]

Kết quả điều tra mới nhất được công bố tại cuộc hội thảo “Tập trung trí tuệ, nắm bắt tương lai” được Viện Nghiên Cứu Giáo Dục Trường Đại Học Sư Phạm TP HCM tổ chức ngày 10.10.2007 vừa qua đã cho thấy chỉ có 28% học sinh, sinh viên Việt Nam có thể tập […]

Tác dụng phụ của thuốc tâm thần có nhiều, nhưng có một tác dụng phụ cần để ý là những biến chứng trên hệ thần kinh vận động của các thuốc này. Người bệnh sẽ bị rối loạn vận động, vận động không điều khiển được và mất sự phối hợp tinh vi… Các thuốc […]

Tùy xem chứng bệnh và mức độ mà có thể áp dụng một số bài thuốc dưới đây. Mỡ máu cao là tình trạng thành phần mỡ trong huyết tương (cholesterol, triglycerid, phospholipid) cao hơn bình thường, thường gặp ở người cao tuổi, liên quan nhiều đến các bệnh xơ vữa động mạch, tăng huyết […]

Lương y Võ Hà Trong thời đại ngày nay, để tồn tại và phát triển trước một cuộc sống nhiều thách thức và một môi trường luôn thay đổi, con người phải đối mặt với nhiều áp lực tâm lý. Chính những yếu tố gây Stress đã ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Stress […]

Xã hội ngày càng phát triển, cuộc sống ngày càng trở nên tiện nghi hơn, thì hầu như mỗi chúng ta càng ngày càng phải chịu nhiều áp lực hơn để sẵn sàng đương đầu với thử thách lớn hơn trong mọi lĩnh vực của cuộc sống luôn đầy biến động. Trở nên thành đạt […]

Thiền là gì? Thiền thường được hiểu là ngồi yên, trầm tư mặc tưởng, phân tích hoặc suy nghĩ về một luận cứ, một bài thơ hoặc một bài kinh. Đôi khi nó cũng được hiểu là ngồi xuống , nhắm mắt lại và giữ cho trí óc không suy nghĩ gì cả Nhờ vậy […]

Tâm sinh lý Yoga Có lẽ đặc tính quan trọng nhất của sinh vật, cái phân biệt nó với chất vô cơ, là khả năng tương tác và thích ứng của nó với môi trường xung quanh. Sau hàng triệu năm tương tác và thích ứng, thế giới hữu cơ đã sản sinh ra đứa […]