Ngủ ngáy là âm thanh của đường thở phát ra trong lúc ngủ. Ðộ lớn của âm ngáy khác nhau giữa người  này và người khác và tùy từng lúc cũng khác nhau…  Hiện tượng ngáy đơn thuần thường là không gây tác hại. Bên cạnh đó, cần lưu ý rằng ngủ ngáy có thể là một dấu hiệu […]

Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở phụ nữ, chiếm hơn 1/3 tất cả các ca tử vong, đặc biệt là ở thời kỳ mãn kinh. Điều khác với nam giới, phụ nữ chủ yếu bị tai biến ở mạch mao mạch, do đó có đến 50% phụ nữ khi […]

Rối loạn giấc ngủl à chứng bệnh thường gặp ởmọi lứa tuổi, mọi giới do nhiều nguyên nhân khác nhau, bệnh biểu hiện dưới ba hình thái chủyếu là mất ngủ, ngủnhiều và rối loạn nhịp thức ngủ. Ởnhững người này, việc đi vào giấc ngủvà duy trì nó trởnên khó khăn, làm cho thời […]

Với dân văn phòng, sử dụng máy tính sau bữa tối để làm việc là thói quen không thể thiếu. Tuy nhiên điều này có những bất lợi nhất định ảnh hưởng đến sức khỏe. Làm rối loạn giấc ngủ Thông thường, nhiệt độ cơ thể vào ban ngày cao hơn tối và đêm, sự […]

Tôi có cháu nội 8 tuổi, thỉnh thoảng đang ngủ cháu bỗng choàng dậy hốt hoảng, ngồi nhìn ngơ ngác. cháu tôi bị bệnh gì, thưa bác sĩ? Nguyễn Thị Phương (Hà Nam) Hiện tượng khi ngủ bỗng nhiên choàng dậy hốt hoảng thuộc loại rối loạn giấc ngủ. Rối loạn giấc ngủ thường có […]