Duyệt theo từ khóa ‘dinh dưỡng cho trẻ’

Bé ăn nhiều kẹo có thể bị sút cân

Bé ăn nhiều kẹo có thể bị sút cân

Em đang có con nhỏ 5 tuổi. Cháu hiện tại nặng 20 kg và thấp còi hơn nhiều so với các bạn cùng lứa tuổi. Cháu ăn kém và còn bị dị ứng thức ăn, đặc biệt là tôm. Cháu rất thích ăn kẹo nên em đã chiều theo ý cháu, mỗi ngày cho cháu […]

Trẻ dưới 10 tuổi không nên ăn gì?

Trẻ dưới 10 tuổi không nên ăn gì?

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn hoàn thiện chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ: Trước 3 tháng tuổi không nên ăn mặn Trẻ dưới 3 tuổi không phải là không cần muối mà là đã hấp thụ được đầy đủ lượng muối từ sữa mẹ hoặc sữa bò. Sau 3 tháng, […]

Vai trò của lipit với sự phát triển của trẻ

Vai trò của lipit với sự phát triển của trẻ

Lipit hay còn gọi là chất béo, là một nhóm chất hữu cơ không đồng nhất, không tan trong nước và tan trong các dung môi chất béo như Alcohol, Ether, Benzene, Chloroform và Acetone. Đây là một trong những dưỡng chất cần thiết đối với sự phát triển của trẻ. Lipit đóng vai trò […]

10 vấn đề quan trọng về dinh dưỡng cho trẻ

10 vấn đề quan trọng về dinh dưỡng cho trẻ

Dinh dưỡng cho trẻ luôn là vấn đề hàng đầu trong  quá trình phát triển của bé. Bởi vậy, tìm được lời giải hợp lý cho những vấn đề về dinh dưỡng cho trẻ nhỏ là cơ sở để tạo một thói quen dinh dưỡng tốt cho trẻ ngay từ khi được sinh ra. 1. Làm […]

4 dưỡng chất có thể con bạn đang bị thiếu!

4 dưỡng chất có thể con bạn đang bị thiếu!

Theo đề xuất mới đây về chế độ ăn uống của chính phủ Mỹ, trẻ em ở Mỹ – đất nước được coi là phát triển hàng đầu – đang bị thiếu 4 dưỡng chất thiết yếu: vitamin D, chất xơ, canxi, và kali. Những dưỡng chất này thật ra có công dụng ra sao? […]

Dinh dưỡng hợp lý giúp trẻ phát triển toàn diện

Dinh dưỡng hợp lý giúp trẻ phát triển toàn diện

“Dinh dưỡng trong những năm đầu đời đóng vai trò quan trọng với sự phát triển cả về mặt thể chất và trí tuệ của trẻ. Vì vậy, dinh dưỡng hợp lý và đầy đủ là một yêu cầu mang tính “chiến lược”. Đây là khẳng định của bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu, Trưởng […]

Óc và Tủy có phải là thức ăn bổ dưỡng ?

Óc và Tủy có phải là thức ăn bổ dưỡng ?

Bấy lâu nay nhiều người trong chúng ta thường có quan niệm rằng: “ Ăn gì bổ nấy”. Ví dụ ăn óc thì bổ óc, ăn óc giúp trẻ thông minh..…Điều đó có thật sự đúng như vậy không? Về mặt khoa học, muốn biết một loại thực phẩm nào đó có thực sự là […]

Dinh dưỡng cải thiện chiều cao cho trẻ ‘nấm lùn’

Dinh dưỡng cải thiện chiều cao cho trẻ ‘nấm lùn’

Trẻ ‘hay ăn, chóng lớn’ là hạnh phúc của tất cả các bậc cha mẹ. Vậy, các mẹ đã biết những dinh dưỡng giúp con tăng thêm vài centi chưa? Muốn cải thiện chiều cao cho con, các mẹ đừng quên những gợi ý dưới đây nhé! 1. Vitamin A Vitamin A góp phần thúc đẩy […]

Tạo “thói quen” ăn rau cho bé, khi còn nằm trong bụng mẹ.

Tạo “thói quen” ăn rau cho bé, khi còn nằm trong bụng mẹ.

Muốn con bạn thích rau xanh? Hãy bắt đầu từ sớm, rất sớm. Nghiên cứu của trung tâm Monell Chemical Senses (Mỹ) tìm thấy các bà mẹ có thể tạo “thói quen” ăn rau quả cho bé ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Nói một cách khác, những gì người mẹ ăn khi […]

Củ dền dễ gây ngộ độc cho trẻ

Củ dền dễ gây ngộ độc cho trẻ

Nhiều bà mẹ hay dùng nước củ dền cho trẻ uống vì nghĩ rằng nước củ dền bổ máu. Ðiều này hết sức nguy hiểm, nhất là với trẻ dưới 4 – 5 tháng tuổi, vì có thể gây ngộ độc. Trường hợp nặng có thể dẫn tới tử vong nhanh chóng nếu không được […]