Ðau lưng Ðông y gọi là yêu thống. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây nên, có thể là do thận hư, do hàn thấp, do đau thần kinh, do sang chấn… Ðau lưng thường kèm theo những triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, ù tai, ăn ngủ kém, hạn chế vận động. Tư thế và […]

Sau một trận “mây mưa”, không ít quý ông, kể cả những chàng trẻ tuổi, lâm vào tình trạng đau lưng rất khó tả mà y học cổ truyền gọi là “phòng sự yêu thống”. Theo y học hiện đại, nguyên nhân có thể là do tư thế sinh hoạt không hợp lý, thời gian và […]

Đau lưng có thể trở thành vấn đề khiến bạn thực sự “đau khổ”, ngoài những cơn đau là hiển nhiên. Vì vậy, việc quan tâm và ngăn ngừa những chấn thương ở lưng để tránh gây đau lưng là việc hết sức cần thiết. Có thể bạn khó tránh được mọi vấn đề vì […]

Trước đây, đau thận chỉ xuất hiện ở người già, nhưng trong thời gian gần đây, nhiều người trẻ bị đau về thận. Người bị thận, nếu phát hiện bệnh sớm thì có thể điều trị dễ dàng, nhưng nếu bệnh quá nặng thì việc điều trị lại vô cùng khó khăn và tốn kém. […]

Sau đây là những món ăn, uống dùng cho người hay bị đau lưng (triệu chứng đau thông thường). Theo hướng dẫn của lương y Huỳnh Văn Quang và lương y Như Tá: Thịt bò lá lốt: Thịt bò 100g, lá lốt 100g. Thịt bò có vị ngọt, bổ máu. Lá lốt có vị cay, […]

Cứ 10 người thì có khoảng 8 người phải chịu đựng chứng đau lưng vào một thời điểm nào đó trong đời. Dưới đây là một số phương pháp nhanh và đơn giản để đẩy lùi chứng đau lưng. 1. Ăn nhiều súp-lơ xanh Các bạn  đều biết rằng canxi là chìa khóa để có  […]

Bạn có thực sự hiểu rõ về bộ xương của mình? Sáu thói quen xấu sau đây sẽ khiến chị em gặp rắc rối với hệ thống xương của mình như đau lưng, gãy xương… Người ta coi vai trò của xương trong cơ thể như là khung của một ngôi nhà. Nếu bộ khung […]

Với những công việc như giám sát mạng, quản lý dự án công nghệ thông tin hay phần mềm, những người làm trong lĩnh vực công nghệ thông tin (CNTT) có rất nhiều thời gian phải ngồi phía trước màn hình máy tính. Theo thời gian, việc phải thường xuyên tiếp xúc với máy tính ảnh hưởng rất […]

Thời tiết chuyển mùa gần như là yếu tố đặc trưng của khí hậu nước ta. Đây là một yếu tố tác động xấu đến sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi. Sự giảm chức năng hoạt động hệ tim mạch và hệ miễn dịch là yếu tố quan trọng nhất dẫn đến một […]

Giữ tư thế đúng và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn phòng tránh chứng đau lưng cùng nhiều bệnh lý nghiêm trọng về cột sống.  Ảnh: minh họa – Internet Nhịp sống công nghiệp ít vận động, ngồi văn phòng nhiều đã khiến chứng đau lưng hành hạ không ít người. Theo […]