Trang chủ » Dinh dưỡng » Chế độ ăn - Ăn kiêng

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương, suy dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ còi xương, suy dinh dưỡng

Hầu hết các bậc cha mẹ thường chỉ quan tâm đến cân nặng của cn, ít khi chú ý đến chiều cao của trẻ, ngay cả khi sinh các nữ hộ sinh cũng chỉ cần trẻ mà ít khi đo chiều dài của trẻ là bao nhiêu. Chiều dài của trẻ khi sinh cũng rất […]

Thực phẩm giúp duy trì khả năng sinh sản

Thực phẩm giúp duy trì khả năng sinh sản

Một chế độ ăn giàu vitamin C, bơ sữa dành cho phụ nữ và thực đơn dinh dưỡng chứa nhiều chất sắt, vitamin E dành cho nam giới sẽ tăng cơ hội thụ thai tự nhiên cho cả hai phái. Một chế độ ăn giàu dinh dưỡng với kem và các thức ăn nhiều bơ […]

Chế độ ăn uống cho người bị khớp

Chế độ ăn uống cho người bị khớp

Đối với bệnh nhân viêm khớp, bên cạnh việc dùng thuốc có tác dụng kháng viêm, thì chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò khá quan trọng. Thực phẩm sẽ giúp giảm đau bằng các hoạt chất tự nhiên an toàn, trợ lực cho thuốc để thu ngắn quá trình điều trị và giảm […]

Chế độ ăn uống ở người sa dạ dày

Chế độ ăn uống ở người sa dạ dày

Sa dạ dày là hiện tượng dạ dày không nằm đúng vị trí của nó. Đây là một trong những chứng bệnh sa nội tạng rất thường gặp. Bình thường, dạ dày nằm chủ yếu ở phần xương sườn thứ 11 bên trái, một phần khác nằm ở phầm bụng trên. Khi mắc chứng bệnh […]

Thực phẩm cho người bị mỡ máu

Thực phẩm cho người bị mỡ máu

Việc dư thừa hàm lượng cholesterol trong máu chính là nguy nhân dẫn đến những căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ, các bệnh liên quan đến tim mạch, cao huyết áp…   Chế độ ăn dành cho người bị mắc bệnh Máu nhiễm mỡ Tuy nhiên, nếu chỉ áp dụng một chế độ ăn […]

Cholesterol máu cao nên ăn uống thế nào?

Cholesterol máu cao nên ăn uống thế nào?

Nhiều người khi xét nghiệm máu có kết quả cholesterol đã rất băn khoăn không biết nên ăn uống như thế nào để chữa bệnh này.  Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, người béo mà cholesterol máu cao thì cần hạn chế lượng calo ăn vào vì nếu khẩu phần nhiều calo, cơ thể […]

Dinh dưỡng cho người nhiễm HIV đang dùng thuốc ARV

Dinh dưỡng cho người nhiễm HIV đang dùng thuốc ARV

Ở người bị nhiễm HIV, dù chưa hoặc đang điều trị thuốc ARV, phần lớn có cơ thể khá gầy, cơ teo do bị virus tấn công tất cả các tế bào trong cơ thể. Bên cạnh đó, do có 1 số bệnh nhiễm trùng kèm theo, hay ăn không thấy ngon miệng hoặc có hoàn […]

6 loại thực phẩm nên hạn chế

6 loại thực phẩm nên hạn chế

Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải thực phẩm nào cũng tốt, ít nhất có 6 loại thực phẩm mà chúng ta không nên ăn nhiều, đặc biệt là phụ nữ. Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải thực […]

Chế độ ăn uống cho người mắc bệnh vảy nến

Chế độ ăn uống cho người mắc bệnh vảy nến

Tôi vừa mắc bệnh vảy nến. Tôi băn khoăn không biết chế độ ăn uống thường ngày có tác động đến tình trạng của bệnh không? Xin bác sĩ cho biết những loại thực phẩm nào tôi nên ăn và nên tránh để khắc phục tình hình của bệnh. Xin cảm ơn. Trả lời: Vảy […]

Chế độ dinh dưỡng cho dân văn phòng

Chế độ dinh dưỡng cho dân văn phòng

Ngồi làm việc tại chỗ suốt 8 tiếng/ngày, dân công sở thường ở trong tình trạng ít hay gần như không hề vận động. Vậy nên chẳng có gì ngạc nhiên khi họ gặp rất nhiều vấn đề sức khoẻ trong đó có tăng cân và thói quen ăn uống nghèo nàn. Dưới đây là […]