Những bài được viết bởi admin

Nguyên nhân gây nên ợ hơi là gì?

Nguyên nhân gây nên ợ hơi là gì?

Khả năng ợ hơi có ở tất cả mọi người trên toàn cầu. Ợ hơi hay còn gọi là trớ là một hoạt động tống xuất hơi ra khỏi dạ dày qua đường miệng. Ợ hơi bình thường do dạ dày căng lên vì nuốt không khí. Dạ dày căng lên gây khó chịu vùng […]

Triệu chứng chóng mặt là gì?

Triệu chứng chóng mặt là gì?

Chóng mặt là một ảo giác, bệnh nhân cảm thấy chung quanh hoặc bản thân xoay tròn; khi nặng thường kèm theo nôn mửa và người bệnh có thể ngã khi đi. Đây là triệu chứng thường gặp của các bệnh tai trong và thần kinh trung ương. Chóng mặt là sự rối loạn việc […]

Bài tập để có bờ vai gợi cảm

Bài tập để có bờ vai gợi cảm

Để có một bờ vai gợi cảm, bạn chỉ cần thực hiện theo ba bài tập sau đều đặn hàng ngay. 1. Kéo dây đai đàn hồi phía trước • Đứng đè lên phần giữa của 1 dây đai đàn hồi, bàn chân và bờ vai cách nhau 1 khoảng. • Mỗi bàn tay cầm […]

Bài tập cho cặp chân gợi cảm

Bài tập cho cặp chân gợi cảm

Muốn có cặp đùi sắn chắc, gợi cảm với cớ bắp? Hãy thử theo bài tập luyện được phát thảo bởi Kacy Duke, một tư vấn viên tại Equinox Fitness Clubs ở New York. Cặp chân gợi cảm chỉ trong 3 động tác. Bất kể bạn đang tập luyện ở cấp độ nào để có […]

Bài tập cho cặp đùi thon thả

Bài tập cho cặp đùi thon thả

Cặp đùi thon thả với 3 bài tập để tạo dáng cho cơ đùi trước, sau và bên trong. 1. Đầu gối cong co duỗi Nằm trên sàn, ngửa mặt lên, hai cánh tay hai bên, đầu gối cong 90 độ. Các gót chân ở cách xa phần vai và tì lên 1 quả banh […]

Tự make up chuyên nghiệp

Tự make up chuyên nghiệp

Để make-up chuyên nghiệp thì không thể thiếu được hai kĩ thuật: tạo khối cho mặt và tạo điểm nhấn đâu nhá! Dù khuôn mặt teen thuộc loại gì: ô val, mặt tròn, dài, vuông…thì hai kĩ thuật này đều có thể “tỉa tót” cho khuôn mặt được đúng chuẩn bằng cách sử dụng các […]

Các bài tập cơ bụng

Các bài tập cơ bụng

Bài tập 1: Kiểu gập bướm Nằm ngửa, hai lòng bàn chân áp vào nhau và để ở càng gần phần thân mình càng tốt, đồng thời cong hai đầu gối lại và hướng ra hai phía bên ngoài. Hai bàn tay áp sát phía sau đầu sao cho các cùi chỏ thẳng hàng với […]

6 nhân tố ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ

6 nhân tố ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ

Đối với sự phát triển trí tuệ của trẻ có rất nhiều nhân tố ảnh hưởng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, có 6 nhân tố chủ yếu: 1. Di truyền Mọi người thường nói: cha mẹ thông minh, con cái không thể không thông minh. Nhân tố di truyền này còn biểu hiện trên […]

Tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não

Tai biến mạch máu não còn gọi là Đột quỵ não là một bệnh xảy ra khi việc cung cấp máu lên một phần bộ não bị đột ngột ngừng trệ gây ra các triệu chứng thần kinh tồn tại quá 24 giờ. Tai biến mạch máu não có hai loại: tắc hoặc vỡ mạch […]

Tóc đen có nguy cơ ung thư da cao

Tóc đen có nguy cơ ung thư da cao

Các nhà nghiên cứu Mỹ vừa tìm thấy loại gien làm tăng nguy cơ ung thư da ở những người có màu tóc đen lên gấp đôi trong khi những người tóc vàng hay đỏ không hề bị ảnh hưởng. Trưởng nhóm nghiên cứu, TS Peter Kanetsky, ĐH Pennsylvania, cho biết: “Theo truyền thống, làn […]