Tiết trời nắng nóng, nhiều bạn đọc gửi thư muốn được hướng dẫn cách dùng nước (tự làm) để vừa giải khát, vừa giải độc cho cơ thể. Bạn có thể dùng lá trà xanh chế biến cùng chanh tươi. Nguyên liệu gồm: 100 gr lá trà xanh, 1 quả chanh còn xanh, 4 muỗng [...]

Nước súc miệng có thể thanh trừ vi khuẩn trong vòm miệng, làm hơi thở thơm mát. Tuy nhiên một nghiên cứu mới nhất của Nhật phát hiện, nước trà đặc có hiệu quả tốt hơn cả nước súc miệng. Trong thời kỳ “đèn đỏ”, nếu lúc này ăn nhiều đồ lạnh, sức đề kháng [...]

Theo lương y Quốc Trung, lá chè xanh nấu nước uống giải nhiệt và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, dùng nước lá chè xanh rửa mặt thì rất tốt cho da. Lá chè xanh có thể loại bỏ được tế bào chết trên da, giúp da mịn màng, trắng sáng [...]

Bốn thời điểm sau đây không được khuyến khích cho phụ nữ uống trà. Vậy nên, chị em cần cân nhắc và hạn chế thói quen này của mình. Trà có chức năng chăm sóc sức khỏe cho cơ thể con người nếu uống đúng thời điểm. Nó sẽ làm hại cho sức khỏe nếu [...]

Không chỉ trà xanh mà còn rất nhiều loại thực phẩm, nguyên liệu tự nhiên khác có thể giúp bạn làm sạch cho làn da đấy! Luôn chăm sóc để có làn da sạch và mịn màng Đường Đường nhẹ nhàng lấy đi các tế bào da chết và thô nhám, làm lộ rõ lớp [...]

Theo Đông y, hoa ngọc lan có tính hơi ấm, vị đắng, cay, có tác dụng trị các chứng ho, tiểu khó, đầy hơi, buồn nôn, sốt, cao huyết áp… Khi nụ hoa ngọc lan chưa nở, thu hái, phơi trong bóng râm đến khô, bảo quản tốt để dùng làm thuốc. Một số bài [...]

Bệnh nướu do vi khuẩn mãn tính tác hại vào nướu và chân răng, gây nhiễm trùng. Nếu không chữa trị sẽ dẫn đến nguy cơ rụng răng. Viêm lợi là mức độ nhẹ của bệnh nướu, khi đó phần nướu sưng đỏ, dễ chảy máu khi đánh răng. Thông thường ở giai đoạn này, [...]

Một nghiên cứu mới nhất của trường ĐH Queensland – Australia chỉ ra rằng nếu mỗi ngày những người béo uống khoảng 3 tách trà sẽ giúp họ giảm cân đáng kể, ngay cả đối với những người ăn nhiều chất béo đang có nguy cơ phát phì. Tiến sỹ Brown – một chuyên gia nghiên cứu về [...]